Power Plate
Виброплатформа Power Plate создает импульсное ускорение за счет встроенного внутрь циклоидного генератора и «включает» в работу до100% мышц. Тренировочный и биологический эффект достигается при таком воздействии в десятки и даже в сотни раз быстрее. Фактически Power Plate — это весь тренажерный зал на одном квадратном метре. Для получения полноценной нагрузки на все тело достаточно всего лишь 15-20 минут занятий на Power Plate 2-3 раза в неделю. Высокая эффективность тренажера Power Plate подтверждена научными исследованиями и доказана на практике.
При занятиях на тренажерах Power Plate наблюдается положительная динамика наращивания мышечной массы, сжигания жиров, а также устранение целлюлита и улучшение общего физического состояния. За счет сокращения мышц в результате движения виброплатформы Power Plate улучшается кровоток и лимфоотток, а также увеличивается гибкость суставов и связок.
Регулярные упражнения на тренажере Power Plate эффективны в программах похудения, коррекции фигуры, восстановления. Многие спортсмены используют виброплатформы для подготовки к ответственным соревнованиям, так как это быстрый и эффективный способ вернуть себя в форму, а также обезопасить себя от получения травм. Тренировки на Power Plate помогают не только поддерживать мышечный тонус, но и улучшать гибкость и эластичность связок. За счет этого при выполнении более сложных упражнений вам не грозит растяжения, а риск травм сводится к минимуму.
Тренажер Power Plate представлен в студии для персональных занятий и предназначен для индивидуальных тренировок.
Оставить комментарий